HOKAのスピードゴート5は厚底でクッション性が良い。ロング走での足の疲労感が少ない。アウトソールは、ビブラムメガグリップ。ラグが5㎜で、深く滑りにくい。「スピードを出して走りたい」というより、安定感を求めている方にお勧め。ちなみに、ゴート（Goa…

アシックス「GT‐2000 8トレイル」は「トレイル」の名の通り、トレラン用のシューズ。GT‐2000をランニングで使っているランナーに、違和感なくすぐ使えるシューズ。ラグは浅いので、トレイルでもスピードは出しやすい。

マラソン歴7年、フルマラソン完走5回、サブ4.5ランナーのマラソンシューズ遍歴を書く。サブ3を目指し、月に150㎞～250kmほど走っている。読んでくださった方のマラソンシューズ選びの一つの参考になっていただけたら嬉しい。