ウツローの考え、

ウツローの考え、

元ひきこもり。マラソン歴5年、サブ4.5ランナーかく語りき。

うつ病、引きこもり、ニート

引きこもりニートから脱出 外に出る編

1年間引きこもりニートだったウツローは周りのサポートもあり脱出しました。 いろんな方々からの援助を受け、無事に一般就職することができました。 今回は引きこもりニートが外に出るまでの過程を書きました。 引きこもりになった理由 引きこもり時の生活 …

リカバリー

金曜日、仕事が休みでショッピングセンターに行った。 僕は欲しい靴がありABCマートに向かって歩いていると、向かいから親子らしき人たちの姿が見えた。 子は10代後半らしく見えた。猫背で下を向いて歩いていてどことなく悲しそうだった。 母親はただ胸を張…

「・・・・しなければならない」という縛り

自閉症に近い僕は、僕の頭の中には「・・・・しなければならない」という縛りがありました。 精神科のカウンセラーさんとカウンセリングし、気づかせてくれました。 感謝しかありません。 ↑ 「自閉症に近い」とわかった時の話です。 僕の「・・しなければな…

意思を持たない僕

うつ病と診断され、心療内科に通い、カウンセリング、薬を飲み続け、少しづつ症状が良くなりました。心が折れ、会社を辞めてどうするかを考えてこなかった僕は症状が良くなることを待ってました。症状が良くなってから物事を決めて行こうとしました。 僕は心…

不器用な自分で生きていく

自分が思っていた以上に不器用な人間だと気付いた。 それでも僕は僕の体を使って生きなければならない。 自分の不器用さにうんざりして落ち込んでいてもただ時間が過ぎていくだけ。 分かっているけど自分の不器用さに落ち込んでしまう。 自分の特徴、 比較 …

迷惑をかけない

海の日に海水浴に友達と行った。子供連れの家族が多かった。 子供連れの家族を眺めていると、親が子供に対して「周りの迷惑になるからやめて」と注意していた。 僕は子供連れの家族を眺めていたら僕の中学、高校時代を思い出した。僕も海水浴に来ていた子供…

「自閉症ではないけど、自閉症に近い」と心療内科の先生に言われた

僕は心療内科の先生に「自閉症ではないけど、自閉症に近い」と説明を受けた。僕はこの話を聞いてほっとしたことと同時にすっきりできた。 高校生の時からみんなから「変わっている」、「マイペース」とよくいわれていたが、僕自身どこが変わっているか理解で…